Category | 団体紹介
カポエラを始める方へ、体験や入会までのご案内です
Q１ カポエラって難しそう
身体が硬くてもできるの？
初めての方はほぼ100％このような不安があると思います
確かにカポエラは 簡単、誰でもできる とは言えないですが、必要なのは２つだけです！
それは
A 慣れ！！
それとなにより
楽しく！！！
むしろ運動が苦手な方に音とリズムとバランスを楽しみながら学べるカポエラはオススメです！
柔軟性や慣れには、近道はありません！それならその道のりを楽しみながらゆっくり歩いていくってのはいかがでしょうか♪
そうしているうちに自然と身についてきて、すごいことができるようになっていきますよｗ
Q２ 体験、見学は可能ですか？ また必要なものはありますが？
A いつでもOKです！
体験なら動きやすい服装（裸足なので靴は不要です）、飲み物、タオルがあれば十分です
スケジュールをご確認の上、レッスン日であればいつでも見学、体験可能です
事前にお問い合わせ、申し込みなしでも構いませんが、
メール（サイト内投稿フォームにて）いただければスムーズにご案内できます
Q3 ○○歳ですが大丈夫ですか？
はい、それでは年齢別のクラスと料金のご案内です♪
レギュラークラス（中学生～何歳までも）
日程 水、土曜 19:00～21:00
料金 メンバー会員 1500円/１レッスン または10,000円／月 ※随時変更可能です
ゲスト、未所属の方 1700円/１レッスン
※初回、体験はどなたでも1000円です
基本的な動きにカポエラで使われる楽器や音楽の練習、格好いい技や二人組でのやりとりも行います。レベル分けはしてませんがどなたも楽しんでやりあえることに重点を置いています
キッズクラス(3歳～小学生）
日程 水曜 18:00～19:00
料金 1000円／１レッスン
3歳からワイワイ遊び感覚で運動を楽しんでもらえるように。リズム感や柔軟性が鍛えられます。個人の能力だけでなく、音や相手と調和することはカポエラの最大の教育要素です。
親子クラス
日程 土曜 17:30～18:45
料金 1000円／１レッスン（１家族何人でも！）
土曜にパパに子供を預けたい方へ(ママが多いですが笑）
親子で遊ぶメソッドとして。カポエラは年齢性別問わず楽しめます♪ 私の教育論ですが、愛と強制と尊厳で子供のサポートをしながら一緒に楽しみましょう♪
Q４ カポエラを続けたい！
見学、体験の後、カポエラを続けてみたい！と感じた方へご案内です
レギュラークラスは、チームのウェアを揃えていただくとメンバー会員として料金が割引されます
キッズクラスはみんなでウェアを揃えておこなっています。
チームTシャツ 2000円
チームパンツ 4500円
また、メンバー会員は原則スポーツ保険の加入を推奨しています。（1850円／１年）
※ゲスト、個人の保険加入者は保険適応条件が異なります
最後になりますが、私は２０年間少しも飽きずカポエラを楽しんでいます♪ またカポエラから学べる身体能力や、教育としての
カポエラの可能性もまだまだいっぱいあります！
不安なこともあると思いますが、一緒に楽しみながら新しいことにチャレンジしてみてくれたら幸いです
メンバー一同お待ちしています！
Q１ カポエラって難しそう
身体が硬くてもできるの？
初めての方はほぼ100％このような不安があると思います
確かにカポエラは 簡単、誰でもできる とは言えないですが、必要なのは２つだけです！
それは
A 慣れ！！
それとなにより
楽しく！！！
むしろ運動が苦手な方に音とリズムとバランスを楽しみながら学べるカポエラはオススメです！
柔軟性や慣れには、近道はありません！それならその道のりを楽しみながらゆっくり歩いていくってのはいかがでしょうか♪
そうしているうちに自然と身についてきて、すごいことができるようになっていきますよｗ
Q２ 体験、見学は可能ですか？ また必要なものはありますが？
A いつでもOKです！
体験なら動きやすい服装（裸足なので靴は不要です）、飲み物、タオルがあれば十分です
スケジュールをご確認の上、レッスン日であればいつでも見学、体験可能です
事前にお問い合わせ、申し込みなしでも構いませんが、
メール（サイト内投稿フォームにて）いただければスムーズにご案内できます
Q3 ○○歳ですが大丈夫ですか？
はい、それでは年齢別のクラスと料金のご案内です♪
レギュラークラス（中学生～何歳までも）
日程 水、土曜 19:00～21:00
料金 メンバー会員 1500円/１レッスン または10,000円／月 ※随時変更可能です
ゲスト、未所属の方 1700円/１レッスン
※初回、体験はどなたでも1000円です
基本的な動きにカポエラで使われる楽器や音楽の練習、格好いい技や二人組でのやりとりも行います。レベル分けはしてませんがどなたも楽しんでやりあえることに重点を置いています
キッズクラス(3歳～小学生）
日程 水曜 18:00～19:00
料金 1000円／１レッスン
3歳からワイワイ遊び感覚で運動を楽しんでもらえるように。リズム感や柔軟性が鍛えられます。個人の能力だけでなく、音や相手と調和することはカポエラの最大の教育要素です。
親子クラス
日程 土曜 17:30～18:45
料金 1000円／１レッスン（１家族何人でも！）
土曜にパパに子供を預けたい方へ(ママが多いですが笑）
親子で遊ぶメソッドとして。カポエラは年齢性別問わず楽しめます♪ 私の教育論ですが、愛と強制と尊厳で子供のサポートをしながら一緒に楽しみましょう♪
Q４ カポエラを続けたい！
見学、体験の後、カポエラを続けてみたい！と感じた方へご案内です
レギュラークラスは、チームのウェアを揃えていただくとメンバー会員として料金が割引されます
キッズクラスはみんなでウェアを揃えておこなっています。
チームTシャツ 2000円
チームパンツ 4500円
また、メンバー会員は原則スポーツ保険の加入を推奨しています。（1850円／１年）
※ゲスト、個人の保険加入者は保険適応条件が異なります
最後になりますが、私は２０年間少しも飽きずカポエラを楽しんでいます♪ またカポエラから学べる身体能力や、教育としての
カポエラの可能性もまだまだいっぱいあります！
不安なこともあると思いますが、一緒に楽しみながら新しいことにチャレンジしてみてくれたら幸いです
メンバー一同お待ちしています！
レッスン場所 ： みらい館大明（たいめいと読みます）
住所 ： 〒171-0014 東京都豊島区池袋3丁目30−8
みらい館大明ホームページ
アクセス
JR池袋駅西口C1出口より徒歩10分
東京メトロ要町駅2番出口より徒歩7分
住所 ： 〒171-0014 東京都豊島区池袋3丁目30−8
みらい館大明ホームページ
アクセス
JR池袋駅西口C1出口より徒歩10分
東京メトロ要町駅2番出口より徒歩7分
カポエラ・ナセウ・ソウの会則は以下の通りです。
１．目的
当カポエラ・ナセウ・ソウ（以下、当団体）は、カポエラ武芸の習得と共に心身の向上を目的とする。
２．会員規約
１）会員及び入会者は、当団体の会則を承諾した上で活動を行なう。
２）会員の健康管理は各自で行い、活動中における怪我、事故については当団体は責任を負いません。
保障についてはスポーツ保険規約に基づき、その範囲内で行なうものとする。
３）当団体の活動中における盗難、紛失については責任を負わない。
３．禁止事項
１）悪意的に他者を傷つける行為
２）他者に著しく迷惑、中傷する行為
３）当団体内での宗教活動、また活動以外での営業行為、勧誘行為
４）妊娠中の活動
４．運営、管理
１）当団体は運営状況により会則の改正を行なうことが出来るものとする。その際、連絡はＨＰ、メール等であらかじめ告示し、また会員は異議を申し出ることが出来るものとする。
２）代表者は当会員の個人情報を会員である間管理し、その他の用途には利用を禁ずる。また会員の退会時には責任を持って処分する。
１．目的
当カポエラ・ナセウ・ソウ（以下、当団体）は、カポエラ武芸の習得と共に心身の向上を目的とする。
２．会員規約
１）会員及び入会者は、当団体の会則を承諾した上で活動を行なう。
２）会員の健康管理は各自で行い、活動中における怪我、事故については当団体は責任を負いません。
保障についてはスポーツ保険規約に基づき、その範囲内で行なうものとする。
３）当団体の活動中における盗難、紛失については責任を負わない。
３．禁止事項
１）悪意的に他者を傷つける行為
２）他者に著しく迷惑、中傷する行為
３）当団体内での宗教活動、また活動以外での営業行為、勧誘行為
４）妊娠中の活動
４．運営、管理
１）当団体は運営状況により会則の改正を行なうことが出来るものとする。その際、連絡はＨＰ、メール等であらかじめ告示し、また会員は異議を申し出ることが出来るものとする。
２）代表者は当会員の個人情報を会員である間管理し、その他の用途には利用を禁ずる。また会員の退会時には責任を持って処分する。
