Archive | 2016年04月
4月28日 お足元が悪いなか閲覧いただきありがとうございます
最近の練習の様子です
すこしづつ、まともな写真とるようになってきました♪
先日、つくばのチームfilho da terraさんにお邪魔したとき誰も写真を撮ってないのでが残念です
１枚だけあるんだけど、、、、、悪いクセかどうしようもない写真なんです。。。。
ごめんなさいfilho da terraのみなさん
さて 本題に
練習のストレッチの様子です♪カポエラでよく見るポーズですね バランス、体幹トレーニングにもオススメのポーズ♪
よけの基礎！
膝は９０度！！ 左手はそえるだけ！
Roda(ホーダ)というカポエラのゲーム形式です 楽器たたいて歌って動く
もうね、単純に楽しいんですよ♪
難しいけど＜楽しい！！
カポエラの方程式です
それでね、暗くするとこんな感じ♪
カポエラの達人は飛んでも跳ねても静かに激しく動きます 鳥肌ものですよｗ
アップの体勢で蹴りあい しなやかで激しく
基礎でも絵になる♪ ザッツ カポエラ！！
GW間近ですね BBQのお供にカポエラなんていかがですか？
次回は海でカポエラのした写真をアップしようかナセウソウ
ちゃお～
こんにちは＾＾ ブログアップにはまってる、
というか
やらないと忘れてく年齢か
頭がハトレベルか
その両方か
どうでもいい前フリにお付き合いありがとうございます
またまた以前の写真をアップします！
今のメンバーでも知らない人いるんじゃないかな
前にアマチュアの総合の試合『S-league』に出たときの写真でーーーす
たまにyutubeでカポエラ探すと カポエラvsボクシングっていうのみつかるんだけど
あれ、私です♪♪
ちなみに相手はボクシングじゃないです（笑）
他にもメンバーが出場してるので紹介していきます
まずはメンバーのミツ 写真左です
ダンサーでサーファーでボーダーで
とにかくアグレッシブなキャラがあらわれてますね
続いて
試合前に祈りを捧げてるのはまさに『Buda lindo（笑う仏：カポエラでのニックネームです）』つよし
ただ、相手がすごい強かった
いい蹴り入ったけど、ひるまず突進されて、寝技です カンカンカン
さすがに寝技はやってません カポエラ ナセウ ソウ
あとは私ですね
寝技（私は少し経験あり）を逃げ切って、アマーダマテロ！！
この大技がヒットしてダウンを奪ったわけです♪
この日の全試合で 立ち技でダウンとったのは私だけだったので
いただきました！MVP！！
初挑戦で瞳孔開いてアドレナリンでまくりでした♪
こういった感覚
頑張った思い出は勝ち負けよりも深く胸に残るものですね
貴重な経験でした。
ちなみに
妻が撮っておいてくれました
勝ち負けよりも深く胸に・・・・・
動画アップのスキルを覚えたら試合の様子を
掲載しマセウソウ♪
それではまた
ちゃお～
というか
やらないと忘れてく年齢か
頭がハトレベルか
その両方か
どうでもいい前フリにお付き合いありがとうございます
またまた以前の写真をアップします！
今のメンバーでも知らない人いるんじゃないかな
前にアマチュアの総合の試合『S-league』に出たときの写真でーーーす
たまにyutubeでカポエラ探すと カポエラvsボクシングっていうのみつかるんだけど
あれ、私です♪♪
ちなみに相手はボクシングじゃないです（笑）
他にもメンバーが出場してるので紹介していきます
まずはメンバーのミツ 写真左です
ダンサーでサーファーでボーダーで
とにかくアグレッシブなキャラがあらわれてますね
続いて
試合前に祈りを捧げてるのはまさに『Buda lindo（笑う仏：カポエラでのニックネームです）』つよし
ただ、相手がすごい強かった
いい蹴り入ったけど、ひるまず突進されて、寝技です カンカンカン
さすがに寝技はやってません カポエラ ナセウ ソウ
あとは私ですね
寝技（私は少し経験あり）を逃げ切って、アマーダマテロ！！
この大技がヒットしてダウンを奪ったわけです♪
この日の全試合で 立ち技でダウンとったのは私だけだったので
いただきました！MVP！！
初挑戦で瞳孔開いてアドレナリンでまくりでした♪
こういった感覚
頑張った思い出は勝ち負けよりも深く胸に残るものですね
貴重な経験でした。
ちなみに
妻が撮っておいてくれました
勝ち負けよりも深く胸に・・・・・
動画アップのスキルを覚えたら試合の様子を
掲載しマセウソウ♪
それではまた
ちゃお～
水曜はキッズクラスをおこなっております♪
以前撮った写真ですが
こんな感じ♪ 壁使った倒立は三歳でもすぐできますね
カポエラの動きは大人でもわからないこといっぱいあります
身体を使いこなす練習にはカポエラってすごくいいと感じます
レッスン中の写真がうまく撮れず
私は動画をアップするスキルがまだないので
代わりに私の好きな写真をアップします♪
ホワイトボードに自分の名前を書いて、目標を達成したら○を描くのですが
なんてオリジナリティ！！
大人では真似ができない
小さい子は文字が反転したり
（レオナルド・ダ・ヴィンチは反転した文字を使っていたらしいです）
みんなそれぞれ小宇宙♪
私はその小宇宙をみるのが大好きです
カポエラ・ナセウ・ソウのコンセプトは
個性を活かしながら周りと調和する
やんちゃしながらみんなで一緒に
難しいけどやりがいがあるので私も楽しんでます♪
以前撮った写真ですが
こんな感じ♪ 壁使った倒立は三歳でもすぐできますね
カポエラの動きは大人でもわからないこといっぱいあります
身体を使いこなす練習にはカポエラってすごくいいと感じます
レッスン中の写真がうまく撮れず
私は動画をアップするスキルがまだないので
代わりに私の好きな写真をアップします♪
ホワイトボードに自分の名前を書いて、目標を達成したら○を描くのですが
なんてオリジナリティ！！
大人では真似ができない
小さい子は文字が反転したり
（レオナルド・ダ・ヴィンチは反転した文字を使っていたらしいです）
みんなそれぞれ小宇宙♪
私はその小宇宙をみるのが大好きです
カポエラ・ナセウ・ソウのコンセプトは
個性を活かしながら周りと調和する
やんちゃしながらみんなで一緒に
難しいけどやりがいがあるので私も楽しんでます♪
ちょっと遅いおはようございマセウソウ
過去の試合の画像をアップする前に
昨日の秋葉原レッスンの様子を♪
先述のアキバ初回レッスンの様子と
今とを比べて見てください♪
なんか真面目に説明してる様子♪
壁を使って倒立練習
いろんなポーズができるようになってきた♪
けど、、、６人いるのわかるかな？
それからこうなっていくわけです
一人増えて
もう一人増えて
倒立のミルフィーユ状態やーーー
ちなみにレッスン後に遊んでただけですよ
レッスンは真面目にやっております♪
今度壁を使わないでチャレンジしてみますね
なんでもできる身体作りを目指しマセウソウ
ちゃお～
過去の試合の画像をアップする前に
昨日の秋葉原レッスンの様子を♪
先述のアキバ初回レッスンの様子と
今とを比べて見てください♪
なんか真面目に説明してる様子♪
壁を使って倒立練習
いろんなポーズができるようになってきた♪
けど、、、６人いるのわかるかな？
それからこうなっていくわけです
一人増えて
もう一人増えて
倒立のミルフィーユ状態やーーー
ちなみにレッスン後に遊んでただけですよ
レッスンは真面目にやっております♪
今度壁を使わないでチャレンジしてみますね
なんでもできる身体作りを目指しマセウソウ
ちゃお～
どーもどーもこんにちは♪
写真アップしたいなーと思って探してたら色々懐かしいものがでてきました♪
何年前だろう？ 真剣に練習しておりますね
こんなウォーミングアップは今も変わらないことも
心なしか今より躍動感がある私です。 単純に若さかなぁ
柔軟性は確実に今のほうがすごい！
当時は独身のメンバーによる蹴り！ とがってた感じが伝わる
カポエラの代名詞とも言えるアマーダ・マテロという飛び蹴り。ダイナミックでかっこいいのですカポエラ＾＾
練習は疲れるけどさ、振り返ってみると楽しい記憶ばかり♪
こちらは秋葉原初回レッスンの様子 スタジオがぎゅうぎゅう
ゆっくり でも すごい大変な体験メニューだったのに関わらず
今でも頑張ってるメンバーがちらほらしてますね
普段の練習中の写真って少ないけど、何年も頑張ってきた証拠ですね 伝わるものがあります
次回は新しい人は知らないと思う、アマチュアの総合の試合に出た写真をアップしマセウソウ
またみてねーチャオー
写真アップしたいなーと思って探してたら色々懐かしいものがでてきました♪
何年前だろう？ 真剣に練習しておりますね
こんなウォーミングアップは今も変わらないことも
心なしか今より躍動感がある私です。 単純に若さかなぁ
柔軟性は確実に今のほうがすごい！
当時は独身のメンバーによる蹴り！ とがってた感じが伝わる
カポエラの代名詞とも言えるアマーダ・マテロという飛び蹴り。ダイナミックでかっこいいのですカポエラ＾＾
練習は疲れるけどさ、振り返ってみると楽しい記憶ばかり♪
こちらは秋葉原初回レッスンの様子 スタジオがぎゅうぎゅう
ゆっくり でも すごい大変な体験メニューだったのに関わらず
今でも頑張ってるメンバーがちらほらしてますね
普段の練習中の写真って少ないけど、何年も頑張ってきた証拠ですね 伝わるものがあります
次回は新しい人は知らないと思う、アマチュアの総合の試合に出た写真をアップしマセウソウ
またみてねーチャオー
カポエラって難しい？
〜カポエラに興味がある方へ〜
「カポエラって難しそう…」
「体が硬いんだけど…」
「何歳からできるの？」
カポエラに興味があるけど、このような不安があるのではないでしょうか？
確かにカポエラは慣れない動きが多いので簡単、誰でもすぐできる！……わけにはいかないです！
それでも、いや、だからこそ私がカポエラを始めたきっかけは
『難しそうだけど楽しそう！！！』
だったんです
カポエラはコレがいっぱい詰まってます。
時間かかっても、その間ずっと楽しめるんです。なので、むしろ運動が苦手や嫌いな人にオススメしたいです！
レッスン内容について
〜カポエラに興味がある方へ〜
「カポエラって難しそう…」
「体が硬いんだけど…」
「何歳からできるの？」
カポエラに興味があるけど、このような不安があるのではないでしょうか？
確かにカポエラは慣れない動きが多いので簡単、誰でもすぐできる！……わけにはいかないです！
それでも、いや、だからこそ私がカポエラを始めたきっかけは
『難しそうだけど楽しそう！！！』
だったんです
カポエラはコレがいっぱい詰まってます。
時間かかっても、その間ずっと楽しめるんです。なので、むしろ運動が苦手や嫌いな人にオススメしたいです！
レッスン内容について
レッスン場所 ： みらい館大明（たいめいと読みます）
住所 ： 〒171-0014 東京都豊島区池袋3丁目30−8
みらい館大明ホームページ
アクセス
JR池袋駅西口C1出口より徒歩10分
東京メトロ要町駅2番出口より徒歩7分
住所 ： 〒171-0014 東京都豊島区池袋3丁目30−8
みらい館大明ホームページ
アクセス
JR池袋駅西口C1出口より徒歩10分
東京メトロ要町駅2番出口より徒歩7分
キッズの写真
ショーにむけてかっこよくジンガのポーズ！
３才じゃあね 間違えちゃうけど 少しづつ 少しづつ 楽しんで♪
チームの雰囲気をあらわした一枚です♪
でもカポエラの様子はまったく伝わらないか（笑）
探したけどカポエラの写真って少ないんですよねー
練習中はあまり写真とってないってことで（汗）
今度練習風景の写真を用意しますね♪
こんにちわはじめまして
池袋・秋葉原で活動しているカポエラチーム
『 カポエラ・ナセウ・ソウ
Capoeira Nasceu Sol 』
です♪
ブログは素人同然なのですが、チームの紹介やカポエラのおもしろさを
伝えていけたらと思いますので
おみしりおきをどうぞよろしくお願いしマセウソウ
池袋・秋葉原で活動しているカポエラチーム
『 カポエラ・ナセウ・ソウ
Capoeira Nasceu Sol 』
です♪
ブログは素人同然なのですが、チームの紹介やカポエラのおもしろさを
伝えていけたらと思いますので
おみしりおきをどうぞよろしくお願いしマセウソウ
